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Fluo Night Run 2019 Ferrara

Sport, giochi

Torna l'appuntamento con la corsa sotto il cielo stellato, 5 km tra le mura Estensi e il bellissimo centro storico di Ferrara
Immagine dell'evento

 

Fluo Run è nata a Ferrara nel Settembre 2014 come evento per promuovere il benessere e la felicità legata al movimento, in modo che tutti possano divertirsi e partecipare ai 5km notturni più luminosi.
Dalla prima edizione ad oggi è stata una continua escalation di iscritti e consensi con migliaia di partecipanti ad ogni edizione, ma al di là dei numeri, sono le emozioni e le mille luci Fluo a rendere questa corsa unica.
Che tu sia un corridore, un camminatore o un principiante Fluo Run è il posto giusto per promuovere benessere e movimento in modo completamente divertente!!!
Maglie Fluo e gadget luminosi saranno distribuiti a tutti i partecipanti proprio per esaltare il buio della notte.
LA MANIFESTAZIONE
Dal palco del Fluo Run Festival, i nostri esperti e qualificati coach si esibiranno, insieme a tutti i partecipanti, nelle più svariate discipline come Warm-up, Zumba, Functional training e Strong.
Terminate le attività fitness partirà la Fluo Run, una vera e propria “fun race” di 5 Km che si svolge di sera, in un contesto ricco di gadget luminosi, tra le mura Estensi e il bellissimo centro storico di Ferrara.
Conclude il Fitness day, un live set con musica dal vivo, dove potrai ascoltare, insieme a tutti gli altri “Runners”, tutte le migliori canzoni della musica dance.
Insomma un appuntamento imperdibile con il benessere e il divertimento!v

Programma

 

Il programma della manifestazione Fluo Run Festival parte alle 15:00 con l’apertura dell’Area distribuzione kit e dell’Area make-up presso il Sottomura di via Baluardi.
Alle 18:30 partono le attività fitness con 20 minuti di WARM-UP, rivolto al riscaldamento dei partecipanti(e dell’ambiente), seguono 30 minuti di training funzionale con esercizi a corpo libero atti a migliorare: forza, potenza, velocità coordinazione, agilità ed equilibrio.
Si prosegue con la ZUMBA FITNESS, della durata di 40/45 minuti, dove dal palco si fanno scatenare centinaia di partecipanti al ritmo dei suoni caraibici; conclude il palinsesto, un’attività più intensa, perfettamente sincronizzata con la musica, chiamata STRONG.
Terminate le attività fitness il countdown porta allo start della Fluo Run.
Prima, durante e dopo la manifestazione un cantante di livello, accompagna sia i Fluo Runners che gli immancabili presenti più o meno occasionalmente sul posto.
Per informazioni:
Marcello Ricchieri +39 335 5242811
Fabio Marzola +39 335 8250262

Dove

Sottomura Ferrara

Quando

RIMANDATA AL 14 GIUGNO 2019

Orari

vedi programma

Tariffe

 

RAGAZZI (8 – 12 anni) 10€ iscrivibili solo il giorno della manifestazione
INDIVIDUALE (primi 100 iscritti) 8€ + diritti di prevendita
INDIVIDUALE (fino a 500 iscritti) 10€ + diritti di prevendita
INDIVIDUALE 13€ + diritti di prevendita
ISCRIZIONE IL GIORNO DELLA MANIFESTAZIONE 15€
Vedi punti iscrizione sul sito.

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ultima modifica 29/05/2019 17:09 — scaduto
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